오늘은 비가 온단다.

확실히 자전거를 타고 출근을 못하니 몸이 다 찌뿌둥 하다.

오전 6시 58분,

어제 점심에 주문한 샐러드를 먹어주었다.

포케볼, 잠봉슬라이스, 그라운드비프!

일용할 양식을 주셔서 감사합니다!

오후 12시 30분,

역시 포케볼!

감사히 잘 먹었습니다.

오후 5시 49분,

1층 식당에서 저녁을 먹는다.

흑미밥, 뼈해장국, 마파두부, 돈까스, 상추무침, 김치!

일용할 양식을 주셔서 감사합니다. 잘먹었습니다.

비가 오는 관계로 헬스장 운동으로 대체 한다.

30분간 트레드밀 운동과 상체 운동!!

오후 7시 54분,

역시 중족성 강하다.

저녁을 또 먹네!